為期一周的潛水救援課程，理論加實習，得著比原先所想的更多。
要救人，先要懂得自救。遇到潛水面罩鬆了、 reg弄掉了、 抽筋、 頭痛、 在水中沒有氣等等情況，怎麼辦？在正常情況下，停一停，想一想，當然知道怎樣做。 但人一緊張，甚麼傻事也做出來，甚至連唯一的「生命線」也拋開。所以，潛水前的心理質素很重要。疲勞或壓力都會令自己應變能力大減，意外發生時，後果可大可少。
課程最後兩天，一眾學員跟著教練們到Stockholm東面的湖泊實習。簡介時，教練說‘some shits may happen’。這周末天氣好極了！藍天白雲，還有陣陣涼風伴隨陽光；加上那些特別安排的‘shitssss’，令人刺激又興奮！
我們分隊做了多個練習。尋找失蹤者、抽筋處理、自己尋回鬆開了的reg (這只是open water 的小小重溫)、水底救援驚惶的或沒有知覺的潛水員、沒有氣體、水面做人工呼吸、岸上拋繩、抬傷者上岸等等。其中一個練習令我印象深刻：在近岸抬傷者上岸。我一直都不知道自己可以這樣抬一個人 (像消防員救人那樣)！原來自己氣力很大，大得連K先生也可整個人抬在肩上，一步一步的走上岸。走到上沙灘，回頭一望，人人都向我舉起大母指！連最矮小的我也做得到！救人無難度！哈哈！
有一回，我與K先生一起做失去知覺及失蹤潛水員，另外兩位同學尋找我們。他們尋到我們後，要帶我們上水面。唯我的救援者帶得頗急，上升時，我的電腦錶不斷響警號，示意上升太快。但我那刻甚麼也做不了！救人分秒必爭，但不可心急的！
有兩次做完練習，大家準備上岸時，其中一位教練大叫救命，說他buddy在水底有意外。大部份同學都已上了岸，而在水中的又沒有鉛，沉不下去。六人的救援團立即進行分工並行動。有人作指揮，有人落水作後備救援，有人在岸上作準備，有人負責聯絡外界的緊急救援。正個過程十分逼真，每位同學都落力做好自己的角色。事後檢討時，教練們都仔細地提出剛才的不足之處及值得讚揚的表現。我們很清楚自己都有做得不好的地方，心中不斷回想，這一步做錯了甚麼，那一步應該是怎樣怎樣做的！但正如教練所說，Learn from experience (從經驗中學習)，剛才大家的表現，在當時的情況，已經是最好的了！
雖然自己是合資格的Rescue diver，但我相信如果有事發生，我仍會不知所措，出盡百般亂子。 經歷了兩個模擬救援練習，深感救援是一個頗辛苦的工作。所以，以後buddy check還是認真一點！免得自己或buddy因些微錯漏而導致意外發生！對我來說，這一課程最大的意義並非令我成為rescue diver，而是令自己出意外的風險減到最低，不用勞煩其他人。
旅居人生 