小覺悟,  旅居瑞典,  潛水日誌

人生成長課

心態調整篇

一個風和日麗的早上,我們如常出發往潛水中心集合,與新接手的教練一起出海,進行數個潛水長工作坊。

不如意事情由早上開始不斷發生,憤怒無奈的心情一直延續到晚上起程回家……

每次有壞事情發生,我不悅的同時,又十分欣賞旁邊的K先生。他總是說:想這麼多有用嗎?快快想想有甚麼方法解決!或說: 算吧!又不是甚麼特別事!或是說:在她角度,其實她也沒有做錯甚麼!…… 之類的說話,或安撫我,或鼓勵我。

我不是特別小器的人,但一直以來堆積的誤會太多了,以至今天怒火默默爆發!

一個上班族A君,天天上班勤奮地工作,完成他的每樣任務。但上司天天遲上班,回到公司只看見他上廁所,或在廚房拿飲料。同時又看到另一位同事B君那一刻努力地工作,甚至掃地洗碗。於是便覺得A君懶惰,沒有完成份內事,要B君做那麼多!然後對他說,明天的工作,一定是你的責任去完成!

又例如A君及B君二人的英語程度差異甚大,溝通不了。A君跟B君說,預備一壺咖啡便夠了。B君明明知道平日要沖兩壺,但見A君語帶肯定,便相信了。結果出車前,教練「吩咐」,你必須留在這裡繼續沖咖啡,因為現在不夠咖啡,是你的責任……

太多太多的誤會,都由於語言不通、時機錯配而產生,可以怪誰呢?

至於這天的出海,有人遲到,其他人都走了,我們仍在等待。要是這麼遲,跟我們預先說一聲吧!我們從另一城市駕車來,需要五時半起床準備的!到了潛點,我們如常選擇一個樹蔭位置,放好所有潛水裝置後,我們的教練才叫我們搬遷,搬到一個太陽暴曬的大石上。她有她理由,我可以說甚麼呢?另外,有人沒有帶後備潛水衣,我們其中一人需要與另一組人輪流穿。那一組先下水,我們在岸上等待,待他們上水,再到我們下水,這嚴重拖延我們的進度。

憤怒歸憤怒,看見身旁的他半句怨言也沒有,我也得自己調整自己的態度……

別人遲到,有甚麼大不了?我沒有試過遲到嗎?

另一組人沒有後備潛水衣,一時大意忘記了吧!我沒有忘記帶東西嗎?自己也有試過忘記帶潛水保暖衣及手套的,其他人也幫了我一把!這是互相幫忙啊!

我不斷告訴自己,別人的缺點,我可以引以為鑑,這是對方給我的學習機會!我必須多看別人的優點,這才使我可以好好與對方相處。

接下來的時間,大家在岸上練習,沒有浪費任何時間。

小插曲:
其間,有位穿著婚紗和高跟鞋的新娘子,及身穿禮服的新郎,騎著電單車飛快地駛進岸邊道路的盡頭,然後步進沙灘,在一棵裝飾好的大樹下舉行簡單的結婚典禮。噢!太浪漫了!

心態能影響一切,包括做事效率,甚至與人關係。心態調整並不難,難在於自己願意與否!願意放下執著,放下自我,心態便能瞬間扭轉。負面能量只會讓一切變得更壞 (沒有最壞,只有更壞)。相反,正面思維必定可以改善現狀!

生活上,以及潛水上,別人的一言一行也可以令我成長。別人的長處,加以學習吸收,讓自己進步;別人的缺點,必須引以為鑑,同時學會放下自己,學習寬容,大方接受。

一天的潛水接近尾聲,教練在岸上等待,我們三人在水底繼續完成工作坊。另一個實習生用氣用得較快,20分鐘後,便示意只剩下100 BAR的空氣。我們建議他上岸,而我們則繼續。

那時已經五時多了,我建議只潛最短時間的要求,20分鐘完成,否則太晚了!大概26分鐘,我們游回岸邊。上岸後,教練急忙為我們卸下潛水裝置,同時簡短地做了一個回顧。原來她一班朋友在她家中準備了一個後補的生日派對,本來是一個驚喜,但見她遲遲仍不回家,便致電她叫她趕快回家。我們知道後,都有點不好意思,但收拾潛水裝置急不來,我們只好叫她先行回潛水中心,我們會盡快趕上。回到潛水中心後才簽潛水日誌。她說她會把閘門打開,讓我們進去的。

經過大半小時飛車,終於回到潛水中心。閘門沒有打開。我們以為他們還未到,於是在門外等。他們二人也沒有接電話,聯絡不上。我們等了又等,等了三十分鐘,閘門突然打開,原來他們一直在裡頭,現在決定不等我們,帶著袋子離開!這下我毫不掩飾地把我的不滿掛在瞼上。我們在門外等了30分鐘,不斷按門鐘,打電話,等你們……

他們離開,我懷著憤怒的心情,抬著沉重的鉛及潛水樽走進地庫。中心店主 J 正在那裡處理借出的私家潛水衣,原來弄濕了…… 我一見他,不悅的說等候30分鐘的事。他看著我,以一貫冷臉笑匠的作風,跟我說「對不起」。我當時心想,這又不是你問題……

但他這簡單回應,使我有點慚愧。負面思維一下子充斥整個腦袋,只懂數算自己白白等了的半小時!他們豈不是也在等我們嗎?他甚麼苦惱於自己的私家潛水衣被弄濕了。大家也沒有好過,又是一個誤會…..

看來,這一心態調整課,得花上若干年的時間去掌握了!

 

 

 

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